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Liguria

Le escursioni e trekking migliori in Liguria

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Da La Spezia a Ventimiglia, le Alpi Liguri corrono parallele alla costa e sono la meta indiscussa di chi intraprende escursioni in Liguria. Su questi monti di passaggio tra le Alpi e gli Appennini (il cui confine geografico è il Colle di Cadibona) ci sono sentieri a così poca distanza dal mare che a volte ti sembrerà di poterlo toccare.


Un percorso li rappresenta tutti, e può essere considerato la madre di tutti i sentieri. È l’Alta Via dei Monti Liguri, da cui come i denti di un pettine partono le valli della riviera ligure, i cui versanti sono ricchi di falesie a picco sul mare e di altri sentieri che scendono fino alla costa.


Grazie alla loro posizione ed elevazione, le Alpi Liguri fanno da barriera per le nubi. Ciò comporta un clima mite che consente di fare trekking in Liguria praticamente tutto l’anno.

Da Corniglia a Manarola
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Maggiori informazioni

L’Alta Via dei Monti Liguri


Tra i percorsi a piedi della Liguria, ce n’è uno che come una spina dorsale corre in cresta alle Alpi Liguri e collega le due estremità della riviera ligure: Ceparana in provincia di La Spezia e Ventimiglia in provincia di di Imperia. È l'Alta Via dei Monti Liguri, un itinerario ideale per chi ama fare trekking in Liguria poiché sintetizza perfettamente le caratteristiche e i contrasti di questa terra. Un viaggio di 440 chilometri tra Alpi e Appennini, tra costa ed entroterra, tra mare e cielo. Un percorso unico da cui è possibile ammirare contemporaneamente la Corsica, il Monviso e il Massiccio del Monte Rosa.


L’Alta Via dei Monti Liguri è un percorso adatto a chiunque: da chi ama l’avventura e vuole scoprire gli angoli più remoti dell'entroterra ligure a chi è in cerca di relax e di contatto con la natura, da chi sceglie di camminare in solitaria a chi va in gita domenicale con la famiglia. È anche un itinerario storico e culturale: il crinale dei monti liguri è infatti costellato di maestose fortificazioni e di antichi insediamenti rurali e ogni tappa offre l’occasione di visitare un borgo o le rovine di un castello. Infine, grazie alla sua funzione di collegamento tra i parchi liguri e le aree protette della regione, rappresenta un corridoio ecologico essenziale per il mantenimento della biodiversità a livello europeo.


Il percorso principale dell’Alta Via dei Monti Liguri è evidenziato dal segnavia bianco e rosso con la scritta AV al centro e disegna una grande via verde dove la luce delle praterie si alterna al buio delle foreste e, talvolta, nebbie di crinale creano atmosfere surreali. Questa via verde interseca chilometri e chilometri di altri sentieri e mulattiere che collegano tra loro i paesi dell’entroterra ligure e si spingono sempre più in alto, in luoghi dove le strade carrabili, spesso, non sono mai arrivate. Qui, a cavallo dello spartiacque che separa il versante tirrenico da quello padano, ci sono praterie, faggete, alpeggi e pascoli montani che raramente scendono sotto i mille metri di quota e da cui si aprono orizzonti immensi che solo le escursioni in Liguria sanno regalare.

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Ultimo aggiornamento:
15 giugno 2024

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